
筑前煮
料亭の味の筑前煮。
このレシピの生い立ち
( ´•ω•` )
作り方
- 1
鶏肉は一口大に切る。
(鶏肉は火を通すと縮むので、野菜よりやや大きめになるように切る。)
- 2
野菜は大きさをそろえて切る。
里芋、れんこんは皮をむき、ごぼうは皮をこそげてそれぞれ乱切りにし、水にさらす。 - 3
しいたけは軸を切り、手でちぎる。
- 4
こんにゃくは野菜と大きさをそろえて手でちぎり、水から10分下ゆでして、ざるに上げる。
- 5
フライパンにサラダ油をひいて、1の鶏肉を皮目を下にして並べて火にかける。
(火の通りに差が出ないよう並べてから焼く)
- 6
皮目に焼き色がついたら裏返し、身のほうをサッと焼く。
(皮は香ばしく焼いて、身はかたくならないよう焼きすぎない)
- 7
2の里芋、れんこん、ごぼうの水気をきって、にんじん、しいたけ、4のこんにゃくとともに加えて炒め合わせる。
- 8
油がなじんだら、Aを加えてひと煮立ちさせ、あくを取る。
アルミ箔で落としぶたをして中火で10分ほど煮る。 - 9
Bを加えて再び落としぶたをし、さらに15分ほど煮て火を止め、そのまま冷ます。
- 10
温めなおして器に盛り、あれば木の芽やサヤエンドウを煮てのせる。
コツ・ポイント
鶏肉は皮にしっかり焼き目をつけてから煮ると、煮汁にうまみとコクが出る。
火の通りを均一にするため、野菜は大きさをそろえて切ることがポイント。
ただし、しいたけとこんにゃくは手でちぎる。
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