◆アボカド&バナナのヘルシージュース◆

rin_applen
rin_applen @cook_40229408

朝の目覚めにヘルシー健康ジュース★
このレシピの生い立ち
手っ取り早く栄養がとれるジュースが飲みたくて好きなものを混ぜてみました★
朝ご飯にオススメです♪

◆アボカド&バナナのヘルシージュース◆

朝の目覚めにヘルシー健康ジュース★
このレシピの生い立ち
手っ取り早く栄養がとれるジュースが飲みたくて好きなものを混ぜてみました★
朝ご飯にオススメです♪

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材料

1〜2人分
  1. アボカド 1/2個
  2. バナナ 1本
  3. 豆乳 200cc
  4. ハチミツ 小さじ1
  5. ひとつかみ
  6. ★お好みで★
  7. ヨーグルト 大2
  8. きな粉 大1

作り方

  1. 1

    材料を全てフードプロセッサーに入れてよく混ぜるだけ★

コツ・ポイント

氷砕機能がなければ、氷を使わずに冷凍バナナを使用すればOK!

私は脂肪0のヨーグルトとカロリー45%オフの豆乳を使って更にヘルシーにしています♪
もちろん牛乳でも◎

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