黒ごまもやしほうれん草中華風

Name: 黒ごまもやしほうれん草中華風
Cuisine: 日本語
Ingredients: ほうれん草 1束; (下味)しょうゆ 大1; もやし 1袋; ウエイパー（中華だし） 大1; お湯 大1; 黒ごま 大4; コチュジャン（お好みで） 小1

夫の白髪が増えてきたので、黒ごまを毎日とれる料理を作り置きしてます
このレシピの生い立ち
おいしく育毛

夫の白髪が増えてきたので、黒ごまを毎日とれる料理を作り置きしてます
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おいしく育毛

材料

濃いめの味付けです。お好みでウエイパーを加減してみてください。
いつも作り置き用に多めに作りますが、冷蔵で冬場は4日は日持ちしました

もとさとう @cook_40219237

2017/03/15 11:04に公開

3回食がはじまって、毎日離乳食のメニューで頭がいっぱい･･･少しでも簡単で栄養あるものを食べさせたい！！作り置き、冷凍大好き⸜( ˙▿˙ )⸝ アメリカ駐在妻1年生

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