作り方
- 1
オーブンを180℃に温めておく
- 2
すり身と戻しておいたひじきをボールに入れる
- 3
軽く混ぜたらオリーブオイルを加えて練っていく
- 4
しっかりまとまったらOK
- 5
オーブン皿にペーパーを敷き、直径3cm弱くらいの円になるよう生地を薄く伸ばす
- 6
180℃で10分焼く
様子を見て追加で3分
ややソフトな仕上がりです
カリカリにしたければさらに追加して焼いてください - 7
完成☆
おつまみにも最高!
コツ・ポイント
材料は主にPrime Ks(プライムケイズ)のものを使っています
分量はミニチュアダックス基準です
ひじきは骨・歯を強化してくれるカルシウムを一番多く含む海藻です
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ひじきご飯
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