【玉ねぎ】ツナサラダ ooochan @cook_40050801 【玉ねぎ】ツナサラダこのレシピの生い立ち玉ねぎを大量消費したいときに。 もっと読む 【玉ねぎ】ツナサラダこのレシピの生い立ち玉ねぎを大量消費したいときに。 もっと読む 【玉ねぎ】ツナサラダ ooochan @cook_40050801 【玉ねぎ】ツナサラダこのレシピの生い立ち玉ねぎを大量消費したいときに。 もっと読む 【玉ねぎ】ツナサラダこのレシピの生い立ち玉ねぎを大量消費したいときに。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2人 ●玉ねぎ 1個 ▲キュウリ or ゴーヤ or キャベツ 1本 ■ツナ缶 or ささみ 半分 ★酢 適量 ★マヨ 適量 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 ●玉ねぎを切り、30分ほど水にさらす。 2 ▲キュウリを切り塩もみ、水気を絞る。 3 ■ツナの油を切り、材料を全部混ぜる。 4 キュウリの代わりに、ピーマン・ゴーヤ・キャベツでも美味しい。 コツ・ポイント なし 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 19259983 コピーしました！ ooochan @cook_40050801 2012/12/19 14:28に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 自分用に忘備録として書いてます。 もっと読む このレシピのキーワード ツナサラダ ツナ ゴーヤ キャベツ キュウリ ささみ 玉ねぎ 似たレシピ その他のレシピ ニンニクの醤油漬けでナスのステーキ 年長さんの食べやすさ重視のお弁当。 ✧小松菜と新玉ねぎのツナ缶和え✧ 叩き胡瓜とわかめのごま油わさび甘辛醤油 まるちゃん焼きそば 時短レシピ きのこだけ！のコンソメスープ 大根と明太子のサラダ カットは後で、少し楽ちん♪「柚子ピール」 ■ごぼうと牛肉の炊き込みご飯■ しっとり！濃厚☆ガトーショコラ☆ Kimchi Fried Rice Vickys Christmas Stollen Bread, GF DF EF SF carbonara pasta Pick your meat casserole 香り最高なおつまみバケット♪ 超簡単！火を使わない☆黒豆☆の煮方 【もやし】ナムル カボチャの煮物 https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19259983
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