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スパニッシュオムレツ
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スパニッシュオムレツ-レシピのメイン写真

スパニッシュオムレツ

包丁人たか平
包丁人たか平 @cook_40123607
北海道

じゃがいも、玉ねぎ、ハムを入れたスパニッシュオムレツです。
このレシピの生い立ち
スパニッシュオムレツというと、塩コショウのみの調味が普通ですが、ケチャップとウスターソースを少し加えてみました。

じゃがいも、玉ねぎ、ハムを入れたスパニッシュオムレツです。
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包丁人たか平
包丁人たか平 @cook_40123607
北海道

じゃがいも、玉ねぎ、ハムを入れたスパニッシュオムレツです。
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スパニッシュオムレツというと、塩コショウのみの調味が普通ですが、ケチャップとウスターソースを少し加えてみました。

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材料

3-4人分
  • 卵 5個
  • じゃがいも 中3個
  • 玉ねぎ 1個
  • ハムorベーコン 適量
  • ケチャップ 小さじ1
  • ウスターソース 小さじ1/2
  • 塩コショウ 適量
  • オリーブオイル(炒め用) 大さじ1
  • オリーブオイル(オムレツ用) 大さじ1
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作り方

  1. 1

    ジャガイモの皮を剥き、1cmの角切り。
    玉ネギ、ハムを1cmの角切り。

  2. 2

    鍋に水を入れ沸かしてから、ジャガイモを5分茹でてから湯切りし、水にさらす。

  3. 3

    フライパンにオリーブオイルを入れ熱する。
    ジャガイモ、玉ネギ、ハムを炒める。塩コショウをふる。

  4. 4

    ボウルに、卵を割り入れ、軽く塩コショウをふる。フライパンの中身を入れる。
    ケチャップ、ウスターソースを入れてかき混ぜる。

  5. 5

    フライパンにオリーブオイルを入れ熱する。
    ボウルの中身を入れて、ふたをして弱火で焼く。

  6. 6

    焼けてきたら、ふたをかぶせたまま、フライパンをひっくり返す。
    ふたから、平行にオムレツを滑らせフライパンへ戻す。

  7. 7

    6の作業を数回繰り返し、両面に弾力がつくくらい焼けたら、お皿に盛り付けして出来上がり。

コツ・ポイント

5・6、焼いているときにヘラで卵の周囲を内側へよせるようにし、オムレツの高さを出すようにします。
6、フライパンのふたをかぶせて、片手でふたを持ちながら、フライパンをひっくり返します。

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包丁人たか平
包丁人たか平 @cook_40123607
2017/04/12 10:32に公開
北海道
中島たか平 札幌在住。2016年 バリラ・レシピコンテスト「おうちdeイタリアン」受賞。詰将棋作家。著書多数。情報処理技術者。映画「タクシードライバー」、忌野清志郎、藤井聡太さんのファンです。元セガ・エンタープライゼス。
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このレシピのキーワード

スパニッシュオムレツ ベーコン じゃがいも ハム 卵 玉ねぎ ケチャップ

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