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安旨簡単!B級グルメの焼豚玉子飯
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安旨簡単!B級グルメの焼豚玉子飯-レシピのメイン写真

安旨簡単!B級グルメの焼豚玉子飯

アイちゃんズ
アイちゃんズ @cook_40052213

時短で美味しい焼豚玉子飯!
肉食女子にも男性にも喜ばれます。
このレシピの生い立ち
ケンミンショー見てから食べたくて!

時短で美味しい焼豚玉子飯!
肉食女子にも男性にも喜ばれます。
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アイちゃんズ
アイちゃんズ @cook_40052213

時短で美味しい焼豚玉子飯!
肉食女子にも男性にも喜ばれます。
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材料

2人分
  • 豚バラ肉又は焼豚肉 200〜300g
  • ニンニク 1片
  • ★醤油 大さじ1
  • ★砂糖 大さじ1半
  • ★酒 大さじ1
  • 出汁 2カップ
  • 塩 ひとつまみ
  • 玉ねぎ お好みで
  • 玉子 1人1、2個
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作り方

  1. 1

    豚バラは一口サイズに切ります。
    ニンニクは軽くつぶしておきます。

  2. 2

    バラはフライパンに油をひかずにニンニクと肉を入れ、火にかけたら塩ひとつまみ入れてこんがり両面炒めます。

  3. 3

    キッチンペーパーで油を拭き取り、鍋に出汁2カップに★を入れて煮立てて、お肉を入れます。(私はココで玉ねぎをいれます。)

  4. 4

    15分煮たら、甘辛く焼豚が出来上がり!

    • 安旨簡単!B級グルメの焼豚玉子飯作り方4写真
  5. 5

    ご飯に肉と甘辛タレをかけて、目玉焼きをのせ、塩コショーを振りかければ出来上がり!

    • 安旨簡単!B級グルメの焼豚玉子飯作り方5写真

コツ・ポイント

焼豚は塊で作ってもいいのですが、時短のために一口サイズに切っています。玉ねぎは個人的に入れたくて1/4くらい一口サイズに切って入れています!

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アイちゃんズ
アイちゃんズ @cook_40052213
2017/04/08 09:46に公開
初めまして! お料理は大好きだけど、★めんどくさいのはキラ~イ★健康的じゃないのはイヤ~!★美味しいのがいい大食いのわがままマダムちゃんです。
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このレシピのキーワード

チャーシュー 豚肉 にんにく 卵 酒 豚バラ肉 玉ねぎ

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