簡単お手軽☆カボチャのミルク煮

さとKAママン
さとKAママン @cook_40190414

子供も好きな味付けで簡単料理です☆
このレシピの生い立ち
子供も大人も食べれるメニュ~☆何かの本に出てたのを少しアレンジしました

簡単お手軽☆カボチャのミルク煮

子供も好きな味付けで簡単料理です☆
このレシピの生い立ち
子供も大人も食べれるメニュ~☆何かの本に出てたのを少しアレンジしました

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

  1. かぼちゃ 1/4個
  2. 鶏むね肉 1~2枚
  3. 小麦粉 少々
  4. 大匙2
  5. 150cc
  6. ●酒 大匙2
  7. ●顆粒コンソメ スティック1本(5g)
  8. 牛乳 1カップ
  9. 塩コショウ お好み

作り方

  1. 1

    かぼちゃはレンジで5分~10分お好みのかたさより少しかためにして冷ます。(後で煮込むので)

  2. 2

    冷めたら食べ易い大きさにカットする。(わが家ではカボチャをソース状にするので薄く小さく切ります)

  3. 3

    鶏肉を食べ易い大きさに切って小麦粉を薄めにまぶす。フライパンに油を熱し鶏肉の両面を焼く。

  4. 4

    焼色がついたらカボチャと●の調味料を全て入れて煮る(3~5分)カボチャをペースト状にしたい場合はここで崩す。

  5. 5

    牛乳を加えてお好みの塩コショウで味を調整して汁気が少し残る程度まで煮絡めて完成。

コツ・ポイント

甘さもあり子供も大人も大好きな味付けです。カボチャの形を残せば大人向け。子供が居る方は形を崩しても鶏肉のコンソメカボチャソースっていう感じで食べやすくて美味しいです☆

レシピを編集
レポートを見る
共有
今日つくる
さとKAママン
さとKAママン @cook_40190414
に公開
調理の免許と調理の仕事と子育てに家事1日のほぼ大半を台所に生息中でも全然料理は上手くなりません・・・そんな私のメモ代わりのレシピ帳ですほぼ適当なのでどんどんアレンジして下さい
もっと読む

似たレシピ