変わりいなり

変わりいなり

釣りキチ旦那の嫁 @cook_40071565

超簡単！具をご飯に混ぜて、いなりあげに詰めるだけ。酢飯じゃないので、おにぎり感覚でお弁当にもいかがでしょうか。
このレシピの生い立ち
釣りキチ旦那が夜な夜な考えたみたいです。

超簡単！具をご飯に混ぜて、いなりあげに詰めるだけ。酢飯じゃないので、おにぎり感覚でお弁当にもいかがでしょうか。
このレシピの生い立ち
釣りキチ旦那が夜な夜な考えたみたいです。

変わりいなり

釣りキチ旦那の嫁 @cook_40071565

超簡単！具をご飯に混ぜて、いなりあげに詰めるだけ。酢飯じゃないので、おにぎり感覚でお弁当にもいかがでしょうか。
このレシピの生い立ち
釣りキチ旦那が夜な夜な考えたみたいです。

超簡単！具をご飯に混ぜて、いなりあげに詰めるだけ。酢飯じゃないので、おにぎり感覚でお弁当にもいかがでしょうか。
このレシピの生い立ち
釣りキチ旦那が夜な夜な考えたみたいです。

保存済み

レシピを保存

レシピを編集

レポートを見る

フォルダへ追加・削除

つくれぽを書く

共有

印刷

材料

１２個分

市販のいなりあげ１２枚
カリカリの小梅５個
マグロのフレーク味付け１/２缶
冷凍枝豆適量
いりごま適量
ご飯 1.5合

保存済み

レシピを保存

作り方

1
枝豆の皮を取り中身を取り出します。小梅は小さく刻み、マグロのフレークは汁を切り軽く炒め水分を飛ばします。
2

ご飯を半分に分け、ひとつは小梅、いりごまを混ぜます。もうひとつはフレークと枝豆を混ぜます。
3
後は、2のご飯をそれぞれ６等分して軽くにぎり、味付けいなりあげに詰め、形を整えます。

コツ・ポイント

マグロのフレークは軽く炒めた方が香ばしさが出て美味しいです。（炒め過ぎに注意して下さい。）

保存済み

レシピを保存

レシピを編集

レポートを見る

フォルダへ追加・削除

つくれぽを書く

共有

印刷

つくれぽ

保存済み

レシピを保存

釣りキチ旦那の嫁 @cook_40071565

2011/05/31 11:19に公開

釣りが大好きな旦那と二人暮らし。食べることが大好きな釣りキチ旦那のためにせっせと料理を作ります。よかったらブログも覗いてみて下さい　http://ameblo.jp/h-monsutera-a/