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豆腐でしっとり!おからサラダ
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豆腐でしっとり!おからサラダ-レシピのメイン写真

豆腐でしっとり!おからサラダ

gondama
gondama @cook_40196490

パサパサしがちなおからサラダ。豆腐をいれることでしっとり食べやすくなります!
このレシピの生い立ち
近所のお弁当屋さんのおからサラダが大好きで、あのしっとりさを出すために、ヨーグルトや牛乳などをいれたりして試行錯誤。ようやく、お豆腐にたどり着きました。

パサパサしがちなおからサラダ。豆腐をいれることでしっとり食べやすくなります!
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gondama
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パサパサしがちなおからサラダ。豆腐をいれることでしっとり食べやすくなります!
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材料

  • おから 150g
  • 絹豆腐 1/2丁
  • にんじん 1/2本
  • コーン 適量
  • 枝豆(冷凍) 適量
  • ☆マヨネーズ 大さじ2
  • ☆すし酢 小さじ2〜大さじ1
  • ☆みそ 小さじ1
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作り方

  1. 1

    にんじんを1cmの角切りにし、下湯でしておく。

    • 豆腐でしっとり!おからサラダ作り方1写真
  2. 2

    おからは耐熱皿にいれラップをして3分程度加熱する。

    • 豆腐でしっとり!おからサラダ作り方2写真
  3. 3

    豆腐は軽く水をきりをして、泡立て器で滑らかになるまで潰す。少し粒が残る程度で大丈夫です。

    • 豆腐でしっとり!おからサラダ作り方3写真
  4. 4

    3におからと☆の調味料をいれてよく混ぜ合わせる。

  5. 5

    さらににんじん、コーン、枝豆をいれて混ぜ合わせる。

コツ・ポイント

きっちり水切りしないのがポイント。キュウリの角切りなどをいれてもおいしいです。

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gondama
gondama @cook_40196490
2018/12/06 06:09に公開

このレシピのキーワード

サラダ 枝豆 おから コーン にんじん 絹ごし豆腐 味噌

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