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☆ブロッコリーさらだ-レシピのメイン写真

☆ブロッコリーさらだ

がっちゃん27
がっちゃん27 @cook_40061783

ブロッコリーを食べれるけど、そんなに好きくない自分でも食べれたっ笑!!
このレシピの生い立ち
親戚に作ってもらったのを、手抜きにかえてみました。

ブロッコリーを食べれるけど、そんなに好きくない自分でも食べれたっ笑!!
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親戚に作ってもらったのを、手抜きにかえてみました。

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☆ブロッコリーさらだ

がっちゃん27
がっちゃん27 @cook_40061783

ブロッコリーを食べれるけど、そんなに好きくない自分でも食べれたっ笑!!
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親戚に作ってもらったのを、手抜きにかえてみました。

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材料

  • ブロッコリー 適量
  • ツナ缶 1缶
  • マヨネーズ 適量
  • わさび(チューブ) 少なめ
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作り方

  1. 1

    ブロッコリーをゆがいて、冷ましておく。

  2. 2

    ボールに、マヨネーズ・わさびを入れ、しっかり混ぜ合わせる。

  3. 3

    2のボールにオイルをきったツナ・ブロッコリーを入れ混ぜる。

コツ・ポイント

○わさびは少しずつ混ぜながら入れて、好きな辛さに(^^)v

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がっちゃん27
がっちゃん27 @cook_40061783
2013/10/27 15:35に公開
自分で作ったものを、アルバムがわりに載せていこうと思います(*^_^*)
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このレシピのキーワード

サラダ ツナ ブロッコリー わさび

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