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フライパンとジャムでスイーツ風大学いも
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フライパンとジャムでスイーツ風大学いも-レシピのメイン写真

フライパンとジャムでスイーツ風大学いも

のロボ
のロボ @cook_40142401

ママレードジャムを使うことで、まろやかな甘さと柑橘系の香りがふわっと香るスイーツ風の大学いもになります。
このレシピの生い立ち
おかずで食べていた大学いもを、スイーツとして食べたくて考えました。

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材料

2〜4人分
  • アヲハタ 55(ママレードジャム) 大さじ3〜
  • さつまいも 小3本(大1本)
  • 油 大さじ3
  • 水 180cc
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作り方

  1. 1

    さつまいもを棒状に切ります。
    (長さ5㎝太さ1㎝くらいが食べやすく、崩れにくいです。)

    • フライパンとジャムでスイーツ風大学いも作り方1写真
  2. 2

    フライパンに油・さつまいも・水を入れ、最後にジャムをのせます。
    ※混ぜないのがポイントです。

    • フライパンとジャムでスイーツ風大学いも作り方2写真
  3. 3

    フタをして沸騰するまで強火にかけます。沸騰したら中火にし、水気がなくなってきたら全体を混ぜ、とろみがついたら完成です。

    • フライパンとジャムでスイーツ風大学いも作り方3写真

コツ・ポイント

ダイエット中のため、かなり甘さ控えめです。
甘いのがお好みの方はジャムの量を増やしたり、お砂糖を加えてみても◎

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のロボ
のロボ @cook_40142401
2018/12/10 13:18に公開

このレシピのキーワード

大学いも ジャム さつま芋 マーマレード

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