簡単!美味しい!煮物のコツ!!

障害あっても料理好き
障害あっても料理好き @cook_40218878

簡単!煮汁の割合!
このレシピの生い立ち
いつも煮物を作るとき、味が決まらなかったり、煮崩れてしまったりとゆう意見が多いようなので、煮崩れしないで味も決まるやり方を紹介しました!

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材料

  1. 煮汁の簡単な割合
  2. だし 1カップ(200ml)
  3. 淡口醤油 大さじ1
  4. みりん 大さじ1/2
  5. 大さじ1/2

作り方

  1. 1

    食材の下処理をします。肉、魚、火の通りやすい野菜はお湯にくぐらせて霜降りする程度。根菜類は5分以上下茹でする。

  2. 2

    さつま揚げや油揚げなどは少し茹で油抜きをします。

  3. 3

    煮汁を合わせ、材料を入れサッと炊くだけで出来上がり。

  4. 4

    写真は余った野菜で作ったサッと煮です!

コツ・ポイント

下茹でをする事で、汚れやあくがとれ雑味のない味に仕上がります!
肉じゃがや筑前煮を作る時は出汁10に対して淡口醤油、みりん、酒を1にするのがおすすめです!

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レシピ作者

障害あっても料理好き
に公開
以前も料理人は大好きで、脳卒中を患い、右半身麻痺という障害を負いましたが、それでもリハビリもかねて大好きな料理をしています!
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