お米を洗い、そのうちお粥にしたい分だけ耐熱容器に取り分ける。残りを炊飯釜に入れて、目盛りまで水を入れる（今回2合分）

取り分けた容器にお粥分の水を入れる。私はダイソーのお粥カップを使用していますが炊飯器に入る大きさのマグやココットで◎

野菜は皮をむいて5㎜角以下に刻む。
じゃがいもは半分に切ってラップでくるむ。＊コツ参照

切った野菜の中でも固いものをココットなどに1種類入れる。

④の上にシリコンカップを乗せて、その中に違う野菜を入れる。

①に②と⑤を入れる。ダイソーお粥カップだと2個ギリギリ入ります。

お粥の上に小皿（写真はお粥カップ付属の蓋）に別の野菜を乗せる。
空いた隙間にラップしたじゃがいもを置く。
炊飯スタート！

炊けてからそのまま保温で2時間～放置。放置するほど野菜は柔らかくなって潰しやすく、お粥も水を吸って柔らかくなります。

火傷に気を付けて容器を取り出す。容器やシリコンカップに溜まった水分は別の容器に取っておき、野菜ごとに潰していく。

写真右はカップに残った水分。
じゃが芋もラップをとって潰す。このままだとパサつくので水分を少しずつ加えて滑らかにする。

潰した野菜とお粥を製氷器に入れ冷凍して完成☆
今回完成分（全て大さじ）→7倍粥16、じゃが芋9、人参4、南瓜4、大根4

おまけ☆愛用中のダイソーお粥カップ。炊飯器から取り出すときもスプーンで取り出せ熱くない！カップ周りにご飯もこびりつかず◎