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下茹でなし!里芋のフライパン焼き
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下茹でなし!里芋のフライパン焼き-レシピのメイン写真

下茹でなし!里芋のフライパン焼き

料理教室ともごはん
料理教室ともごはん @cook_40230329

下茹でなし!焼くだけ簡単!
カリカリほくほくのフライパン焼きです。
しっかり焼き目をつけるのがおすすめです!
このレシピの生い立ち
里芋が旬の季節!安くておいしい!
でも、下ごしらえや調理法が面倒で、ちょっと遠ざけがちだった里芋。下茹でなしで、より簡単な調理法を追い求めてできたレシピです。
里芋特有のもさもさぬるっとした食感が苦手、という方にもおすすめです!

下茹でなし!焼くだけ簡単!
カリカリほくほくのフライパン焼きです。
しっかり焼き目をつけるのがおすすめです!
このレシピの生い立ち
里芋が旬の季節!安くておいしい!
でも、下ごしらえや調理法が面倒で、ちょっと遠ざけがちだった里芋。下茹でなしで、より簡単な調理法を追い求めてできたレシピです。
里芋特有のもさもさぬるっとした食感が苦手、という方にもおすすめです!

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下茹でなし!里芋のフライパン焼き

料理教室ともごはん
料理教室ともごはん @cook_40230329

下茹でなし!焼くだけ簡単!
カリカリほくほくのフライパン焼きです。
しっかり焼き目をつけるのがおすすめです!
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里芋が旬の季節!安くておいしい!
でも、下ごしらえや調理法が面倒で、ちょっと遠ざけがちだった里芋。下茹でなしで、より簡単な調理法を追い求めてできたレシピです。
里芋特有のもさもさぬるっとした食感が苦手、という方にもおすすめです!

下茹でなし!焼くだけ簡単!
カリカリほくほくのフライパン焼きです。
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里芋が旬の季節!安くておいしい!
でも、下ごしらえや調理法が面倒で、ちょっと遠ざけがちだった里芋。下茹でなしで、より簡単な調理法を追い求めてできたレシピです。
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材料

  • 里芋 好きなだけ
  • オリーブ油(サラダ油) 小さじ1~(里芋の量に応じて)
  • ジェノバソース お好みで
  • 粉チーズ お好みで
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作り方

  1. 1

    里芋の皮をむき、1cm程度の厚みに切ります。
    ★お好みで厚さを調節してください

  2. 2

    熱したフライパンに油をしき、里芋を並べます。
    ★テフロン加工のフライパン等の場合、油なしでもOK

  3. 3

    中火~強火で表も裏も、それぞれしっかりと焼き固めます。

  4. 4

    弱火~中火に火を落として、じっくりと中まで火を通していきます。
    ★あまり動かさないのがポイントです

  5. 5

    中までしっかり火が通っているか確認します。
    ★竹串などをさしてスッと通ればOK

  6. 6

    焼き色や表面のカリカリ感を足したい時には、中火~強火で表面を香ばしく仕上げます。

  7. 7

    ジェノバソースと絡め、器にもりつけます。粉チーズをかけてできあがり!
    ★あつあつをめしあがれ!

  8. 8

    ★塩だけのシンプルな味付けでも十分おいしい!

    • 下茹でなし!里芋のフライパン焼き作り方8写真

コツ・ポイント

味付けのバリエーション
★塩だけでも十分おいしい!黒胡椒を挽いても◎
★ナツメグ&塩
★青のり&醤油
★バター醤油
★おかか醤油
★カレーパウダー
★マヨネーズ&七味
などなど、お好みの味付けをみつけるのも楽しいです。

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料理教室ともごはん
料理教室ともごはん @cook_40230329
2013/12/03 08:31に公開
宇都宮で料理教室をやっております。(現在お休み中)簡単でらくちんでおいしいごはんがすきです。今は主に、芋を焼いて暮らしています。
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里芋 ジェノベーゼ

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