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簡単おやつ☆鬼まん
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簡単おやつ☆鬼まん-レシピのメイン写真

簡単おやつ☆鬼まん

michiko’s♪
michiko’s♪ @cook_40099846

蒸し芋よりおしゃれ☆ちょっと手を加えるだけで豪華なおやつに変身♪
このレシピの生い立ち
幼稚園で芋掘りをした時に小さなお芋がゴロゴロ!もったいないのでおやつにしました。ダイエット中に禁物の小麦粉をちょっとしか使わないのが嬉しい〜
shoko♪♪Iありがとうございました。D3507374を参考にさせていただきました。

蒸し芋よりおしゃれ☆ちょっと手を加えるだけで豪華なおやつに変身♪
このレシピの生い立ち
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shoko♪♪Iありがとうございました。D3507374を参考にさせていただきました。

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簡単おやつ☆鬼まん

michiko’s♪
michiko’s♪ @cook_40099846

蒸し芋よりおしゃれ☆ちょっと手を加えるだけで豪華なおやつに変身♪
このレシピの生い立ち
幼稚園で芋掘りをした時に小さなお芋がゴロゴロ!もったいないのでおやつにしました。ダイエット中に禁物の小麦粉をちょっとしか使わないのが嬉しい〜
shoko♪♪Iありがとうございました。D3507374を参考にさせていただきました。

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幼稚園で芋掘りをした時に小さなお芋がゴロゴロ!もったいないのでおやつにしました。ダイエット中に禁物の小麦粉をちょっとしか使わないのが嬉しい〜
shoko♪♪Iありがとうございました。D3507374を参考にさせていただきました。

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材料

12人分
  • さつまいも 500g
  • 砂糖 50g
  • 薄力粉 50g
  • 入りゴマ 少々
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作り方

  1. 1

    さつまいもをスポンジで良く洗う。

    • 簡単おやつ☆鬼まん作り方1写真
  2. 2

    芋を1cm位に切り、水にさらす。
    水がきれいになるまで何回か入れ直す。

    • 簡単おやつ☆鬼まん作り方2写真
  3. 3

    ザルにあけて水を切る。

    • 簡単おやつ☆鬼まん作り方3写真
  4. 4

    ボールに芋をいれて砂糖をまぶす。

    • 簡単おやつ☆鬼まん作り方4写真
  5. 5

    更に小麦粉をまぶす。

    • 簡単おやつ☆鬼まん作り方5写真
  6. 6

    蒸し器にキッチンシートを敷き、5切ずつ山にして置き、沸騰してから20分蒸す。

    • 簡単おやつ☆鬼まん作り方6写真
  7. 7

    ゴマをかけたら出来上がり!

    • 簡単おやつ☆鬼まん作り方7写真

コツ・ポイント

・泥を落とすのにスポンジを使ったら皮をむくより簡単。栄養もあるし見た目もきれいです。
・まぶす時にポリ手袋を使うと扱いやすいです。

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michiko’s♪
michiko’s♪ @cook_40099846
2015/11/16 12:44に公開
食べることが大好きなので、お菓子からおかずまで何でも手作りします。安い材料で手軽に作れ、人様から美味しいと言われる料理を紹介します。ニジマスは自分で釣ったもの
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このレシピのキーワード

鬼まんじゅう さつま芋 薄力粉 ゴマ

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