米粉100%でバナナマフィン

toumon
toumon @cook_40044263

形はイマイチだけど、味はしっとりもっちりでおいしかったです。
このレシピの生い立ち
朝食マフィンシリーズ。米粉なのですごく腹持ちいいです。

米粉100%でバナナマフィン

形はイマイチだけど、味はしっとりもっちりでおいしかったです。
このレシピの生い立ち
朝食マフィンシリーズ。米粉なのですごく腹持ちいいです。

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材料

  1. a 米粉  150g
  2. a アーモンドプードル  30g
  3. はちみつ  50g
  4. バナナ  1本
  5. a ベーキングパウダー  小さじ1.5
  6. 豆乳  180cc
  7. たね油  大さじ1
  8. ココナツファイン 適量

作り方

  1. 1

    .バナナと豆乳、はちみつ、なたね油をミキサーかバーミックスでよく撹拌しておく。

  2. 2

    aをあわせておいたものに1.をいれてよく混ぜる。

  3. 3

    マフィン型にいれてココナツをトッピングして160度20分やく。

コツ・ポイント

バナナの大きさにより水分加減が変わると思うので、混ぜにくかったりしたら豆乳で調節してください。

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toumon
toumon @cook_40044263
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アレルギーをもつ8歳の子供とくいしんぼうの夫との3人家族です日々のうちごはんはブログでご紹介しています。http://daysgohan.exblog.jp/
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