胃にやさしい!和風クリームシチュー

だんどり亭
だんどり亭 @dandori

大根と味噌でやさしいシチューできました
このレシピの生い立ち
大根の味噌汁を洋風にしたくてシチューにしてみました

胃にやさしい!和風クリームシチュー

大根と味噌でやさしいシチューできました
このレシピの生い立ち
大根の味噌汁を洋風にしたくてシチューにしてみました

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

2人分
  1. 大根 200g
  2. 味噌 小さじ1
  3. クリームシチューのルー 1かけ
  4. 200cc

作り方

  1. 1

    ■時短
    大根の皮をむき1cm程の角切りにしてレンジ600w3分チン

  2. 2

    小鍋に材料を全部入れ中火で5分ほど煮て大根が軟らかくなったら完成

コツ・ポイント

クリームシチューのルー1かけ水100ccのところ水200ccにします(味噌が入るのでOK)

お好みで牛乳100ccをどうぞ

レシピを編集
レポートを見る
共有

つくれぽ

あなたの「おいしかった」「工夫した」「ありがとう」が伝えられます。

カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画
今日つくる
だんどり亭
に公開
サステナWAVE,ヒルナンデス,相葉マナブ他出演。ノンストップ,めざましTV,ZIP他レシピ採用…ダイエットやからだに良いレシピを心掛けています。つくれぽアレンジ大歓迎です♪ インスタ https://www.instagram.com/dandoritei/ 2015年PR大使就任。2018年新作レシピ投稿数1位。 by だんどり
もっと読む

似たレシピ