CASTPOT(無水鍋)で肉じゃが

サニーマム1012
サニーマム1012 @cook_40201565

CASTPOT(無水鍋)を使い、お出汁無しでほくほくの肉じゃがが作れます。
このレシピの生い立ち
友達の旦那さんがCASTPOT(無水鍋)を開発され、私がモニターとして最初に作ったお料理がこの肉じゃが。今までで一番美味しく、家族に大好評でした。
http://www.goodfaith.jp/products/castpot.html

CASTPOT(無水鍋)で肉じゃが

CASTPOT(無水鍋)を使い、お出汁無しでほくほくの肉じゃがが作れます。
このレシピの生い立ち
友達の旦那さんがCASTPOT(無水鍋)を開発され、私がモニターとして最初に作ったお料理がこの肉じゃが。今までで一番美味しく、家族に大好評でした。
http://www.goodfaith.jp/products/castpot.html

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材料

4人分
  1. じゃがいも(メークイン) 大3個
  2. 人参 一本
  3. 玉ねぎ 1個
  4. 牛肉(細切れ) 200g
  5. インゲン 4本
  6. しらたき 1袋
  7. サラダ油 適宜
  8. 砂糖 大2
  9. 小1
  10. 醤油 大3
  11. みりん 大2

作り方

  1. 1

    じゃがいもは皮をむき、ひと口大に切り、ボールに入れ水にさらす。

  2. 2

    人参は皮をむき、乱切り。玉ねぎは薄切り。しらたきは食べやすい大きさにざく切りにしておく。

  3. 3

    インゲンはラップして、600Wのレンジで1分加熱し、斜め細切りにしておく。

  4. 4

    牛肉は食べやすい大きさに、切っておく。

  5. 5

    CASTPOT(無水鍋)に、サラダ油を入れ、玉ねぎがしんなりするまで炒める。蓋をしながら、玉ねぎからの水分を出します。

  6. 6

    5の鍋に牛肉を入れ、軽く炒める。

  7. 7

    じゃがいも、人参を炒める。

  8. 8

    しらたき、調味料をすべて入れ、軽く混ぜる。

  9. 9

    弱火にして蓋をして、10分煮る。

  10. 10

    蓋についた水滴は鍋に戻し入れながら、CASTPOT(無水鍋)の中をよくかき混ぜ、中火にして、さらに10煮る。

  11. 11

    さらに、CASTPOT(無水鍋)の中をよくかき混ぜ、そのまま蓋をして、蒸らす。

  12. 12

    食べる直前に蓋をはずし、もう一度中火をかけ、残りの汁気をとばし、照りをつける。

  13. 13

    お皿に盛り付け、インゲンを飾って出来上がり。

コツ・ポイント

材料を炒めながら、小まめに蓋をします。蓋についた素材からの水分を戻す事で、お出汁なしでホクホクの肉じゃがが出来ます。また、調味料も「さしすせそ」の順に入れなくても、全部いっぺんに入れてもちゃ〜んと味がしみ込みます。

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