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手羽元と白菜のチリソース煮
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手羽元と白菜のチリソース煮-レシピのメイン写真

手羽元と白菜のチリソース煮

P・okan
P・okan @cook_40046164

白菜と手羽元をピリ辛味に煮込んで
ボリュームたっぷりでご飯が進みます(^^
手羽元はムネ肉やモモ肉でもOKです。

このレシピの生い立ち
白菜をたっぷり食べれるメニューを
考えてみました。

白菜と手羽元をピリ辛味に煮込んで
ボリュームたっぷりでご飯が進みます(^^
手羽元はムネ肉やモモ肉でもOKです。

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白菜をたっぷり食べれるメニューを
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手羽元と白菜のチリソース煮

P・okan
P・okan @cook_40046164

白菜と手羽元をピリ辛味に煮込んで
ボリュームたっぷりでご飯が進みます(^^
手羽元はムネ肉やモモ肉でもOKです。

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白菜をたっぷり食べれるメニューを
考えてみました。

白菜と手羽元をピリ辛味に煮込んで
ボリュームたっぷりでご飯が進みます(^^
手羽元はムネ肉やモモ肉でもOKです。

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白菜をたっぷり食べれるメニューを
考えてみました。

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材料

4人分
  • 白菜 1/4株
  • 手羽元 10本
  • ☆醤油 大3
  • ☆生姜するおろし 1かけ分
  • ☆塩コショウ 適宜
  • 片栗粉 適宜
  • ★生姜すりおろし 大1
  • ★にんにく(すりおろし) 1かけ分
  • ★ケチャップ 1/2カップ
  • ★チリソース 大2
  • ★酒 大2
  • ★砂糖 大1
  • ★醤油 大1
  • ★ウェイパー 大1/2
  • 水 1/2カップ
  • ごま油 大2
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作り方

  1. 1

    手羽元は☆の調味液に10分以上漬け込み、片栗粉をつける。
    ★の調味液をあわせておく。

  2. 2

    フライパンを熱してゴマ油をひき1の手羽元の表面をカリッと焼く。

  3. 3

    2に白菜を入れてサッと炒め★の調味液も入れてよく炒めたら出来上がり。

コツ・ポイント

手羽元はできたら前日から漬け込むと
一層美味しいです。

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P・okan
P・okan @cook_40046164
2013/12/08 06:35に公開
食べること作ること大好き!毎日、何か美味しいものがないか模索中.毎日の節約料理を公開しています。「おかんの毎日と食事」http://patapataokan.blog.jp/
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このレシピのキーワード

煮物 白菜 片栗粉 にんにく 酒 チリ ケチャップ しょうが 手羽元

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