ポテトパラタ(インドのじゃがいものパン)

手軽に作れる、ポテト入り平らなパンです。何度でも食べたくなる美味しさです。是非僕のレシピの手作りトマトソースとご一緒に。
このレシピの生い立ち
とても典型的なインドの家庭料理です。出来立てが最高です。我が家の場合、母がサンドイッチのように作ってくれ、温めなおすときには、トースターに差し込んでから食べました。このポテトパンは、大人も子供も好きになれますし、お弁当にもよく使われます。
ポテトパラタ(インドのじゃがいものパン)
手軽に作れる、ポテト入り平らなパンです。何度でも食べたくなる美味しさです。是非僕のレシピの手作りトマトソースとご一緒に。
このレシピの生い立ち
とても典型的なインドの家庭料理です。出来立てが最高です。我が家の場合、母がサンドイッチのように作ってくれ、温めなおすときには、トースターに差し込んでから食べました。このポテトパンは、大人も子供も好きになれますし、お弁当にもよく使われます。
作り方
- 1
じゃがいもを一口大に切る。コリアンダーの葉をみじん切りにし、しょうがを大さじ1の分量だけすりおろす。
- 2
ジャガイモを、水を入れたなべで軟らかくなるまで煮る。それからお湯を切り、マッシュする。薄い塩味になるよう、塩を加える。
- 3
フライパンに油を温め、クミンシードをパチパチと言う音が収まるまで、炒める。焦がさないように気をつけて。
- 4
材料欄の☆を全て加え、混ぜる。ペーストが出来ます。それから小さじ1の水を加えて混ぜる。
- 5
手順2のマッシュポテトを加えて、よく混ぜる。
- 6
みじん切りにしたコリアンダーの葉と、レモン汁を加えて、混ぜ合わせる。
美味し過ぎて、味見しすぎに注意。:)
- 7
小麦粉に水を少しづつ足しながら、こねる。
小麦粉でも十分美味しいですが、おうちに全粒粉があれば、そちらもおススメ。
- 8
よくまとまるまでこねる。10分弱ほどかかります。
- 9
こうなります。
- 10
記事を5等分にする。(我が家の場合、保存用生地をちょっと多めに作っています)
- 11
生地を丸く薄く延ばす。厚みは5mmくらい。パンの中身であるじゃがいもを5等分にする。
- 12
パンの中身を、生地に乗せ、中央で、おまんじゅうのように、口をしっかりとふさぐ。
- 13
手で楕円形に形を整え、少し平たくする。全体に粉をまぶす。
- 14
手順13を、パン生地を伸ばす棒で、遠慮なく伸ばす。
- 15
浅めのフライパンを準備し、油をひく。中火で温めたフライパンに手順13で作ったものを入れる。時々裏側の焼き具合を確認する。
- 16
ちょっとこげ色がついたら、ひっくり返す。時々油を表面に薄く塗り、何度かひっくり返す。この作業をしながら、次の生地を作る。
- 17
きれいな色がついたら、表面にバターを塗ってできあがり。手作りトマトソースか、ライタと一緒にお召し上がりください。
- 18
2010年 3月 7日、「話題のレシピ」に掲載されました。
皆さんに大変感謝しております。:)
コツ・ポイント
・パラタ(Paratha)とは、薄焼きパンのことです。
・冷めてもトースターで再度温めれば、美味しさは戻ります。
・カリフラワーサブジ(ID:18950935)も中身におススメです。その際にはカリフラワーをよく刻んで作ってください。
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