ブロッコリーの茎とじゃこ和え

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めぐ˙ᵕ˙♡ @cook_40062366

余り物で簡単に作れます。
このレシピの生い立ち
捨ててしまうブロッコリーの茎でもう一品!

ブロッコリーの茎とじゃこ和え

余り物で簡単に作れます。
このレシピの生い立ち
捨ててしまうブロッコリーの茎でもう一品!

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材料

2人分
  1. ブロッコリーの茎 1本
  2. じゃこ 大5くらい
  3. 酒・醤油・砂糖・みりん・・・A 各大1

作り方

  1. 1

    ブロッコリーの茎の皮を軽くむき、短冊切りしてから3〜4分ほど茹でる。

  2. 2

    油をひいたフライパンで、じゃこを
    炒める。

  3. 3

    フライパンに茹であがったブロッコリーの茎とAの調味料入れ、少し煮詰まるまで炒める。

コツ・ポイント

鷹の爪を入れてもピリッとして美味しいと思います。

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