スイスチャードのカラフルおにぎり
クックパッドマート @coopkad_mart
カラフルで栄養豊富なスイスチャードを使って洋風のおにぎりを包みました。華やかな見た目でお弁当にもパーティーにもぴったり！
このレシピの生い立ち
クックパッドマートのオリジナルレシピです。
スイスチャードのカラフルおにぎり
カラフルで栄養豊富なスイスチャードを使って洋風のおにぎりを包みました。華やかな見た目でお弁当にもパーティーにもぴったり！
このレシピの生い立ち
クックパッドマートのオリジナルレシピです。
作り方
- 1
熱湯に塩を加えてスイスチャードをさっと茹で、水けをしっかりしぼる。葉と茎を分け、葉はそのまま取り置き、茎は5㎜幅に切る。
- 2
スライスチーズ・ハム（好みで・1枚）は1㎝角に切る。
- 3
温かいご飯にスイスチャードの茎・スライスチーズ・ハム・オリーブオイルを加え、塩こしょうしてさっくりと混ぜ合わせる。
-
- 4
3を丸型に握る。1のスイスチャードに塩少々（分量外）をふり、ご飯を包む。
-
コツ・ポイント
スイスチャードは水気をよく絞ってから、ご飯に混ぜ合わせてください。
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