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スイスチャードのカラフルおにぎり
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スイスチャードのカラフルおにぎり-レシピのメイン写真

スイスチャードのカラフルおにぎり

クックパッドマート
クックパッドマート @coopkad_mart

カラフルで栄養豊富なスイスチャードを使って洋風のおにぎりを包みました。華やかな見た目でお弁当にもパーティーにもぴったり!
このレシピの生い立ち
クックパッドマートのオリジナルレシピです。

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材料

2人前
  • ご飯 2人前
  • スイスチャード 6~8枚
  • スライスチーズ(とろけないタイプ) 2枚
  • オリーブオイル 小さじ1
  • 塩・こしょう 適量
  • ハム 適宜
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作り方

  1. 1

    熱湯に塩を加えてスイスチャードをさっと茹で、水けをしっかりしぼる。葉と茎を分け、葉はそのまま取り置き、茎は5㎜幅に切る。

  2. 2

    スライスチーズ・ハム(好みで・1枚)は1㎝角に切る。

  3. 3

    温かいご飯にスイスチャードの茎・スライスチーズ・ハム・オリーブオイルを加え、塩こしょうしてさっくりと混ぜ合わせる。

    • スイスチャードのカラフルおにぎり作り方3写真
  4. 4

    3を丸型に握る。1のスイスチャードに塩少々(分量外)をふり、ご飯を包む。

    • スイスチャードのカラフルおにぎり作り方4写真

コツ・ポイント

スイスチャードは水気をよく絞ってから、ご飯に混ぜ合わせてください。

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クックパッドマート @coopkad_mart
2019/01/11 07:56に公開
クックパッドマートは、精肉店や鮮魚店、ベーカリーなど地域で有名な店や農家の「こだわり食材」をアプリ(iPhone・Android)から購入できる生鮮食品ネットスーパーです。現在、東京と神奈川の一部地域の店舗や施設でお受け取りいただけます。
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このレシピのキーワード

おにぎり ハム ご飯 スライスチーズ スイスチャード

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