胡瓜とトマトの塩昆布胡麻ラー油和え

ミッキーアン
ミッキーアン @mickey_anne

胡瓜とトマトに塩昆布・塩麹を合わせた大蒜・ラー油風味の一品です。おつまみにもどうぞ。
このレシピの生い立ち
胡瓜とトマトを使ったニンニク・ラー油風味の一品。お友達のお母さんに教えてもらいました。

胡瓜とトマトの塩昆布胡麻ラー油和え

胡瓜とトマトに塩昆布・塩麹を合わせた大蒜・ラー油風味の一品です。おつまみにもどうぞ。
このレシピの生い立ち
胡瓜とトマトを使ったニンニク・ラー油風味の一品。お友達のお母さんに教えてもらいました。

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材料

2人分
  1. 胡瓜 1本~
  2. トマト(中) 1個
  3. 塩昆布 1つまみ
  4. 塩麹 少々~
  5. にんにく(すりおろし) 少々
  6. みりん 小さじ1
  7. レモン 適量
  8. (蜂蜜 お好みで)
  9. ラー油 適量
  10. 白炒りごま 適量
  11. 粉チーズ 適量
  12. 粗挽き胡椒 少々

作り方

  1. 1

    鍋にお湯を沸かし、トマトを湯むきし食べやすく切る。胡瓜を乱切りにして塩をからめ、熱湯で30秒程湯通しする。

  2. 2

    ニンニクはすりつぶす(チューブ可)。

  3. 3

    胡瓜をザルにあげて熱いうちにニンニクと塩昆布、塩麹、みりんを絡め暫く置く。

  4. 4

    胡瓜の粗熱が取れたらトマトとレモン汁を加えて混ぜ、味を見て調えて(甘みが欲しいと感じたら蜂蜜もどうぞ。)暫く置く。

  5. 5

    白炒りごま(今回皮むきタイプ使用)とラー油を絡める。時間があれば粗熱が取れたら冷蔵庫で冷やす。

  6. 6

    器に盛り付ける。

  7. 7

    粉チーズ・粗挽き胡椒をふって完成です。

コツ・ポイント

ニンニク・ラー油の量はお好みでどうぞ。
塩麹・塩昆布は商品により味が異なるので味を見て適量お使いください。
レモン汁はたっぷり目がお勧めです(お好みの酢でも◎)。

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ミッキーアン
ミッキーアン @mickey_anne
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離れて暮らす大学生*息子クンlove~田舎暮らし満喫中「働くはぁは」。素敵レシピ、皆様に感謝×感謝の毎日。☆ 『ツタン友の会』会長秘書(ゆる²担当)☆ 『つくれぽ戦隊・あ☆レンジャー』隊員(グリーン)『HKR47☆№5』☆スッピン④ ☆夜消 ペリエでコッソリ活動中☆おっちょこNO.101☆猫じゃらし会員№21☆のんびりクックの会☆酵母の会№1☆『鯖♡同盟』№12☆発酵同盟 : No.10
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