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水菜のシャキシャキサラダ
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水菜のシャキシャキサラダ-レシピのメイン写真

水菜のシャキシャキサラダ

水咲杏樹
水咲杏樹 @cook_40231561

手が止まらないシャキシャキサラダ!
家族に好評でした( ˶ˆ꒳ˆ˵ )
このレシピの生い立ち
母が唐突に「水菜が食べたい」と言った際に、冷蔵庫等にあったものを詰め込んで出来た1品です。

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家族に好評でした( ˶ˆ꒳ˆ˵ )
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母が唐突に「水菜が食べたい」と言った際に、冷蔵庫等にあったものを詰め込んで出来た1品です。

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水菜のシャキシャキサラダ

水咲杏樹
水咲杏樹 @cook_40231561

手が止まらないシャキシャキサラダ!
家族に好評でした( ˶ˆ꒳ˆ˵ )
このレシピの生い立ち
母が唐突に「水菜が食べたい」と言った際に、冷蔵庫等にあったものを詰め込んで出来た1品です。

手が止まらないシャキシャキサラダ!
家族に好評でした( ˶ˆ꒳ˆ˵ )
このレシピの生い立ち
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材料

4人分
  1. 水菜 1袋
  2. にんじん 1/2本
  3. ツナ缶 1本
  4. ごまドレッシング お好みで
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作り方

  1. 1

    ①水菜は洗い、5㎝ほどの長さに切って、水切りしておく。

  2. 2

    ②ツナ缶は余計な油分を捨てておく。

  3. 3

    ③にんじんは細切りにし、電子レンジで1分30秒ほど温める。
    ※きちんと粗熱をとること!

  4. 4

    ④ ①で水切りした水菜と②のツナ、③のにんじんをボウルに入れて混ぜる。

  5. 5

    ⑤ 程よく混ざったら、ごまドレッシングをお好みでかけ、ムラがないように混ぜ合わせる。

    お皿に盛り付けて完成!

コツ・ポイント

人参は温めすぎない方が、シャキシャキ感が増していいと思います。
また、彩りに偏りがあると感じたら、人参の量をお好みで変えてみてもいいかもしれません!

※ごまドレッシングは入れすぎると濃いので、様子を見ながら足していくと良いと思います。

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水咲杏樹
水咲杏樹 @cook_40231561
2017/04/14 12:58に公開

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