作り方
- 1
新人参は千切りにする。もやしと新人参をボールに入れラップし、レンジ600W2分チンする。粗熱を取る。
- 2
生わかめは、水で塩を洗い流し、水に2分つけて戻す。水分をしぼり2センチ幅に切る。
- 3
①と②を合わせ、食べる直前に便利で酢で和える。器に盛り付け完成。
コツ・ポイント
必ず食べる直前にべんりで酢で和えること。
似たレシピ

もやしの彩り酢の物
もやしでかさ増し、でも彩りが綺麗な酢の物にしました。レンチンするので、時短にもなります。


パプリカ・もやし・生わかめの酢の物
パプリカ・もやし・生わかめをべんりで酢+刻み昆布で酢の物にしました。


もやしと生わかめの酢の物
べんりで酢に少しごま油をプラス、酢の物にしました。


もやしの酢の物
もやしを中華風酢の物にさっぱりしています


レンジで酢の物
レンジでチンする簡単酢の物


もやしの酢の物
もやしを酢の物にしてみたらとっても美味しかったもやし以外は冷蔵庫のあまりものでOK!


簡単☆モヤシと人参とキュウリの酢の物♪
冷やし中華の具にもなる!モヤシの酢の物♪


☆彩りバッチリ!もやしの酢の物☆
もやしはレンチンするので鍋は不要です☆きゅうり高騰中、もやしで酢の物はいかがですか?(^^)/


もやしの酢の物
もやしを使ったサッパリした酢の物♪です。☆つくれぽありがとうございます。(^^)


簡単♪トマトとキュウリ もやしの酢の物♡
サッと和えるだけ、簡単に出来る酢の物です(*^^*)もやしはレンジ調理で簡単です!


もやしの酢の物
もやしとささみと大葉の酢の物です。


もやしの酢の物
お安い値段で色々な料理に使えるもやしもう一品欲しい時に簡単に作れる酢の物


簡単ピリ辛☆もやしの酢の物
もやしって余りませんか??そんなときに簡単酢の物で消費しちゃいます。


もやし・きゅうり・海苔の酢の物
もやしを使った節約レシピです。簡単酢の物です。


✿簡単✿もやしだけ~de酢の物
もやしだけの酢の物!?レンジで簡単にできる1品おかず★さっぱり&ヘルシーで美味しいですよヽ(○´∀`)ノ


もやしタップリ酢の物
もやしとワカメ、タコで簡単酢の物。


わかめともやしの具沢山酢の物
簡単酢の物。ダイエットにもいかがですか?


✿ハムと蒸しもやしの酢の物✿
すし酢で簡単!しゃきしゃきもやしときゅうりにハムを合せた酢の物です


もやし・パプリカ・生わかめのピリ辛酢の物
もやし・パプリカ・生わかめをちょっとピリ辛の酢の物に仕上げました。夏にどうぞ。


もやしの酢の物
シャキシャキもやしの酢の物です。


簡単♪美味しい♪新わかめ酢の物
味が しっかりしてます。新わかめ 美味しいです(^-^)


ほうれん草・もやしの酢の物♪レンジで簡単
ほうれん草と、もやしをあわせて酢の物に♪あわせてレンチン出来るので楽ちんです♪


ネバシャキ食感!オクラともやしの酢の物♪
ネバシャキ食感が美味しい!オクラともやしの酢の物です♪オクラともやしを一緒にレンチンできるので簡単です!


もやしとはんぺんの酢のもの
もやしににんじんとはんぺんをプラスして栄養価とボリュームUPですもやしは便利応募中


豆苗・もやし・生わかめの酢の物
お安くできる酢の物です。


もやしとワカメの酢の物♪
もやしを酢の物にしました♪シャキシャキ食感です♪包丁もいらずに簡単です♪


カニカマともやしの酢の物
もやしをレンチンし、カニカマとらっきょう酢で和えました。


★もやしの酢の物★
もやしがメインで玉ねぎときゅうりの酢の物です。さっぱりと美味しいです。


もやしとピーマンの酢の物♪シャキシャキ
ピーマンともやしをあわせて酢の物にしました♪シャキシャキ食感です♪一緒にレンチンすれば楽ちんです♪


安くて簡単!!もやしの酢の物☆
さっぱりおいしいもやしの酢のものです☆うちの常備菜です♪酢の物好きにはおすすめの味!!

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19292079