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おからパウダーでつくる簡単抹茶スコーン
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おからパウダーでつくる簡単抹茶スコーン-レシピのメイン写真

おからパウダーでつくる簡単抹茶スコーン

yakiudon
yakiudon @cook_40172592

ノンシュガー、ノンオイルの簡単抹茶スコーン。飲み会続きのこの季節に、抹茶とおからでさわやかにリセット。
このレシピの生い立ち
飲み会続きで糖質制限の簡単スコーンを作りたくて。

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おからパウダーでつくる簡単抹茶スコーン

yakiudon
yakiudon @cook_40172592

ノンシュガー、ノンオイルの簡単抹茶スコーン。飲み会続きのこの季節に、抹茶とおからでさわやかにリセット。
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材料

5cm程度のスコーン、7個分
  • おからパウダー 100g
  • ラカント 70g
  • 抹茶、お好みで 30g
  • たまご 1個
  • 豆乳 200g
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作り方

  1. 1

    オーブンを180度に予熱します。

  2. 2

    豆乳以外の材料をボウルに計り取ります。

    • おからパウダーでつくる簡単抹茶スコーン作り方2写真
  3. 3

    豆乳を入れ、手でよく混ぜ、成形します。

    • おからパウダーでつくる簡単抹茶スコーン作り方3写真
  4. 4

    オーブンで180度、20分焼き、ひっくり返して20分焼きます。

  5. 5

    冷ましてできあがり。

コツ・ポイント

混ぜるだけの簡単スコーンです。

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yakiudon
yakiudon @cook_40172592
2017/04/16 05:28に公開
食物繊維にこだわったお菓子や料理に凝っています。おかげさまで毎日快腸な生活をおくっています。
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このレシピのキーワード

スコーン 抹茶 豆乳 おからパウダー 卵

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