簡単♡風邪予防♡食べる人参ドレッシング

ミセスオリーブ
ミセスオリーブ @olive3313july

人参で免疫力アップ♡美味しい今の時期に食べなきゃ損♡風邪予防に美肌効果に便秘解消♡まるで食べるドレッシング♡超簡単です♡
このレシピの生い立ち
無科学肥料・化学合成農薬不使用という人参をネットで取り寄せてみました。とても綺麗で生食がオススメと〜♡

簡単♡風邪予防♡食べる人参ドレッシング

人参で免疫力アップ♡美味しい今の時期に食べなきゃ損♡風邪予防に美肌効果に便秘解消♡まるで食べるドレッシング♡超簡単です♡
このレシピの生い立ち
無科学肥料・化学合成農薬不使用という人参をネットで取り寄せてみました。とても綺麗で生食がオススメと〜♡

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材料

  1. 人参 1本
  2. 調味料
  3. 大さじ4
  4. 砂糖 大さじ2
  5. 薄口醤油 大さじ1
  6. 小さじ1
  7. オリーブオイル又はグレープシードオイル 大さじ4

作り方

  1. 1

    人参を皮のまま、すりおろす。

  2. 2

    次の順番で調味料を入れ、よく混ぜてゆく。酢→砂糖→薄口醤油→塩→オイル

  3. 3

    レタスだけのシンプルなサラダにオススメ♡レタスが旨い♡

コツ・ポイント

皮は剥かないですりおろします。家庭にある普通の調味料でできます。冬人参は甘いので、砂糖ひかえめにしました♡シンプルな野菜にたっぷりかけてどうぞ♡」

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ミセスオリーブ
ミセスオリーブ @olive3313july
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我が家のビックベイビー長男は今年は38歳体重70kg級重度の障害児〜でも一緒に楽しく美味しく生活しています♡心身共に元気でなければね♡子供が小さい頃は料理教室してました♡食育プランナーとハーブエディターと押し花インストラクター資格あり。インスタグラムwww.instagram.com/mrs__olive/?hl=ja ♡皆様の食卓に美味しい笑顔届けたくてレシピ作りを♡お酢大好きメニュー多いです♡
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