キスのニラいそべ焼き rnaga99 @cook_40043207 キスをニラと海苔で磯辺焼きにしましたこのレシピの生い立ち知人からいただいた釣りたてのキスを調理しました もっと読む キスをニラと海苔で磯辺焼きにしましたこのレシピの生い立ち知人からいただいた釣りたてのキスを調理しました もっと読む キスのニラいそべ焼き rnaga99 @cook_40043207 キスをニラと海苔で磯辺焼きにしましたこのレシピの生い立ち知人からいただいた釣りたてのキスを調理しました もっと読む キスをニラと海苔で磯辺焼きにしましたこのレシピの生い立ち知人からいただいた釣りたてのキスを調理しました もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2人分 キス 2匹 ニラ 数本 塩こしょう 少量 板のり 1枚 サラダオイル 大さじ１ レモン汁 少量 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 キスは背骨を抜き腹開きに 2 キスの大きさと同じような長さに切ったニラを骨抜きした部分に挟み、軽く塩胡椒して、板のりを巻き付け開かないようにする 3 フライパンに少量のサラダ油を熱し、キスを焼く 4 器に盛りつけ、レモン汁をかけて出来上がり コツ・ポイント キスの骨が硬いので、しっかり抜きましょう【アレンジ】今回は、大葉がなかったので、ニラで作りましたが、大葉と梅肉を巻いても良いし、唐揚げにしてもよいですね白身で淡泊なキスにニラの風味がマッチします 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 19301284 コピーしました！ rnaga99 @cook_40043207 2012/09/22 12:25に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 男のレシピですよ～簡単、時短料理を中心に・・・・ブログでもレシピを紹介しています。https://rnaga99.livedoor.blog/ もっと読む このレシピのキーワード 磯辺焼き キス ニラ 海苔 似たレシピ その他のレシピ 小麦粉・バター不使用☆米粉ココアクッキー 大根の天ぷら♡野菜天ぷらのお供に 揚げごぼう 簡単☆イカと新じゃがの酒盗バター炒め 鮪（まぐろ）とメロン🍈のカルパッチョ 調理師考案！超簡単な韓国風キムチ冷奴 かぼちゃと生クリームのサラダ 発酵なし簡単ピザ生地 ビタミンチャージ！私の簡単サルサソース。 アスパラとハムチーズのパリパリ焼き Australian Lamingtons !! Bread フランスパンラスクチョコ 納豆バクダン おじちゃんの旨クサ辛味噌♪ ほっこり♪サツマイモのポタージュスープ。 https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19301284
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