玉じゃない、玉こんにゃく

can1224
can1224 @cook_40209042

玉こんにゃくを使わない、玉こんにゃくレシピです
このレシピの生い立ち
寒いので何か煮込む料理を作ろうと思って冷蔵庫を見ると、こんにゃくがあったので。
玉こんにゃくはないけど、旦那の好きな玉こんにゃくを作ろう思いトライしました。

玉じゃない、玉こんにゃく

玉こんにゃくを使わない、玉こんにゃくレシピです
このレシピの生い立ち
寒いので何か煮込む料理を作ろうと思って冷蔵庫を見ると、こんにゃくがあったので。
玉こんにゃくはないけど、旦那の好きな玉こんにゃくを作ろう思いトライしました。

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材料

  1. こんにゃく 1枚(350g)
  2. 50ml
  3. 砂糖 大さじ2
  4. 醤油 大さじ2
  5. 大さじ2
  6. だしの素 小さじ1~2
  7. 和からし 適量

作り方

  1. 1

    こんにゃくをちぎる(今回はあくぬきなしを使用したので下茹ではなし。)

  2. 2

    フォークでグサグサする

  3. 3

    こんにゃくを鍋に入れたら、調味料を全部入れる

  4. 4

    1度煮立たせ、その後は落し蓋をして弱火で20分程火にかける

コツ・ポイント

コツは、味が染み込み易いようにフォークでグサグサすることと、弱火で煮ること。
あとは、砂糖:醤油:酒の黄金比で失敗なし☆

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can1224
can1224 @cook_40209042
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タンパク質多め、糖質少なめの生活を心がけてます。……でも、スイーツもやめられない。濃い味よりも、素材の味のが好きです♡野菜大好き❤果物大好き❤料理は実験だと思ってます★☆つくれぽ、なんでもおから使いすぎてちょっとウケます(≧∀≦)でも、おいしくいただけてます♪おから好きなのかしら?
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