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離乳食 卵·砂糖不使用 バナナパンケーキ
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離乳食 卵·砂糖不使用 バナナパンケーキ-レシピのメイン写真

離乳食 卵·砂糖不使用 バナナパンケーキ

マイコケ
マイコケ @cook_40232240

お昼ごはんやおやつに。卵を使っていないのでアレルギーのあるお子さまも食べられます。手づかみ食べの練習にも。
このレシピの生い立ち
バナナの消費と離乳食が3回になったこどもの軽食に作りました。

お昼ごはんやおやつに。卵を使っていないのでアレルギーのあるお子さまも食べられます。手づかみ食べの練習にも。
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材料

2食分
  1. 薄力粉 30g
  2. バナナ(完熟) 1/2本
  3. 豆乳 50cc
  4. ベーキングパウダー 小さじ1/5
  5. 油 少々
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作り方

  1. 1

    バナナをフォークでつぶす。

  2. 2

    ボウルに薄力粉、ベーキングパウダーを入れ泡立て器で混ぜる。

  3. 3

    ②に豆乳をいれヘラで混ぜる。
    混ざったらバナナを入れ混ぜる。

  4. 4

    油を引いたフライパンに③の生地を1/4ずつスプーンで流し入れる。生地のまわりが固まってきたら裏返し、両面を焼く。

コツ・ポイント

完熟したバナナを使ってください。パンケーキは冷凍できるので作りおきに便利です。

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マイコケ
マイコケ @cook_40232240
2018/12/15 07:57に公開
お弁当作りにハマっています
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