スナップえんどうのアンチョビバター炒め

LaLaHappy1 @LaLaHappy1
スナップエンドウを,アンチョビバターでソテーにしました。すっごくいい香りで、パリポリ食べちゃう。お酒のアテにもどうぞ!
このレシピの生い立ち
スナップエンドウ大好き♪ アンチョビのコクで大人っぽく♪
スナップえんどうのアンチョビバター炒め
スナップエンドウを,アンチョビバターでソテーにしました。すっごくいい香りで、パリポリ食べちゃう。お酒のアテにもどうぞ!
このレシピの生い立ち
スナップエンドウ大好き♪ アンチョビのコクで大人っぽく♪
作り方
- 1
スナップエンドウは筋を取り、5分ほど水に漬けてから、ザルに上げます。
- 2
フライパンを中火で熱し、Aを炒めます。ニンニクの色が変わったら、①を加えて炒めます。
- 3
スナップエンドウに、少し焦げ目がついたら、酒をふって蓋をし、弱火で4~5分、蒸し煮にします。
- 4
蓋をとって中火にし、水分を飛ばすように炒めます。仕上げに塩コショウで調味します。
- 5
人参を足して、レンジで作りました。全部の材料を混ぜて、700Wで3分チンして、蒸らしました。
コツ・ポイント
アンチョビフィレを使うほうが、風味が豊かになりますが、手軽に、チューブ入りのペーストでも大丈夫です♪ やや、しっかり目に塩分を効かせた方がおいしいので、仕上げの味見をしてくださいね。ビールやワインにもぴったりです(^-^)
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