くるみをグラインドする。鶏肉を洗って、３ｘ３ｃｍでカットする。玉ねぎを刻む。

オイル二さじを鍋に入れって，十分ぐらい玉ねぎを炒めます。

くるみを加えて、後五分ぐらい炒めます

冷たい水、４００CC入れます。冷たい水によってクルミのオイルが出ます。十分ぐらい煮込みます。

鶏肉を加えます。

塩,コショウを入れます。

トマトぺーストを加えます

砂糖を入れます

二十分ぐらい煮込みます

こんな感じ！！＾＠＾

出来上がりました！！＾・＾＞

サフランライスにかけて食べて下さい！