ノンオイル青じそで♪超簡単!揚げない酢豚

まんまるらあて @mammaruegao
サラダだけじゃもったいない!!豚こまを丸めて使った、お財布にも優しいさっぱり酢豚です♪
このレシピの生い立ち
ノンオイル青じそのさっぱり感を活かして
簡単な手順のおかずを作ってみました。
ノンオイル青じそで♪超簡単!揚げない酢豚
サラダだけじゃもったいない!!豚こまを丸めて使った、お財布にも優しいさっぱり酢豚です♪
このレシピの生い立ち
ノンオイル青じそのさっぱり感を活かして
簡単な手順のおかずを作ってみました。
作り方
- 1
玉ねぎ:くし形切り
人参:千切り
ピーマン:乱切り - 2
☆を混ぜておく。
- 3
豚肉に塩コショウし、片栗粉をかけて混ぜ、
- 4
一口大に平たく丸め、火にかけていないフライパンに並べる。
並べ終わったら中火にかける。 - 5
豚から脂が出るので炒め油不要♪
焼き目が付いたらひっくり返す。 - 6
端に寄せ、人参と玉ねぎを入れる。
- 7
蓋をして弱めの中火で5分蒸し焼き。
- 8
人参がお好みの固さになったら、弱火にして、ピーマンと再度混ぜた②を入れ、手早く混ぜる。
- 9
火を少し強めて、しっかりとろみがつくまで炒める。
- 10
完成!
コツ・ポイント
人参を千切りにすることで、火の通りを均一にします。肉を取り出さなくても、ちょうどよく両方に火が入ります。
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