しらたきdeナポリタン風

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話題入り感謝☆つくれぽ10件☆パスタをしらたきに置き換えて、ダイエット用のナポリタンに！

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パスタをしらたきに変えて、ダイエット用に作りました♪

しらたきdeナポリタン風

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材料

1人分
  1. しらたき 1袋（200g）
  2. ウインナー 1本
  3. ピーマン 1/2個
  4. 人参 20g
  5. ☆ケチャップ 大さじ2杯
  6. ☆みりん 大さじ1杯
  7. ☆醤油 小さじ1杯
  8. ☆きび糖（砂糖） 小さじ1/2杯
  9. トッピング用（お好みで）
  10. 粉チーズ 大さじ1杯
  11. タバスコ 少々

作り方

  1. 1

    ウインナーは7㎜幅の輪切り、ピーマン・人参は千切りにしておく

  2. 2

    しらたきを湯通しして、湯切りしておく

  3. 3

    熱したフライパンに2を入れて乾炒りする

  4. 4

    3に１を加えてさらに炒め、☆を加えて全体に絡める

  5. 5

    4をお皿に盛り付け、お好みで粉チーズ・タバスコを振ったら、出来上がり！

  6. 6

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  7. 7

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  8. 8

    『レンジで簡単！ピーマンの塩昆布ナムル』（ レシピID：19894357 ）

  9. 9

    2017/05/20「糸こんにゃく・しらたき」のカテゴリに掲載されました♪

  10. 10

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  11. 11

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コツ・ポイント

しらたきを乾煎りしておくと、味が染み込みやすくなります！
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