大豆のお肉で焼そば

夢見るカップケーキ
夢見るカップケーキ @cook_40059767

大豆のお肉フィレタイプを使って簡単焼そばを作ってみよう
このレシピの生い立ち
大豆でできたお肉は低カロリーなのに食べごたえあり。

大豆のお肉で焼そば

大豆のお肉フィレタイプを使って簡単焼そばを作ってみよう
このレシピの生い立ち
大豆でできたお肉は低カロリーなのに食べごたえあり。

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

  1. もやし 200g
  2. キャベツ 1/4(約200g)
  3. エリンギ 2本
  4. そば 2人前(2袋)
  5. ぎんなん 10個
  6. セリ 適量

作り方

  1. 1

    野菜を炒めてとりおく。

  2. 2

    焼そばを炒めて大豆のお肉を投入。

  3. 3

    先に炒めた野菜をもどしてさらに炒める。

  4. 4

    ぎんなん・パセリをちらしてできあがり。

レシピを編集
レポートを見る
共有

つくれぽ

あなたの「おいしかった」「工夫した」「ありがとう」が伝えられます。

カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画
今日つくる
夢見るカップケーキ
に公開
少々お料理が苦手な、姫と王子を育てているママです。
もっと読む

似たレシピ