お砂糖なしでも濃厚☆なバナナジュース

ちーこぶ。
ちーこぶ。 @cook_40123670

朝のお目覚めに濃厚なバナナジュース(o^O^o)
お腹の調子も整いますよ~
このレシピの生い立ち
朝にバナナジュースを飲むと快腸に♪美味しい配合を色々試してみたよ(๑^▽^๑)

お砂糖なしでも濃厚☆なバナナジュース

朝のお目覚めに濃厚なバナナジュース(o^O^o)
お腹の調子も整いますよ~
このレシピの生い立ち
朝にバナナジュースを飲むと快腸に♪美味しい配合を色々試してみたよ(๑^▽^๑)

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材料

2人分
  1. バナナ(中サイズ) 3本
  2. ヨーグルト 大さじ4(60g)
  3. 牛乳 300cc

作り方

  1. 1

    バナナをミキサーしやすい大きさに適当に切ります

  2. 2

    切ったバナナ・ヨーグルト・牛乳
    全部ミキサーに入れて一発~

  3. 3

    ミントを飾ると香りが爽やか♪

コツ・ポイント

濃厚なバナナジュースには、
牛乳>ヨーグルトの分量が大事!!
ヨーグルトが多くなると酸味が強くなります

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ちーこぶ。
ちーこぶ。 @cook_40123670
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8歳と3歳の娘をもつワーママです(*^^*)平日帰ってから娘のご飯をいかに短かく提供できるか奮闘しており、手軽にできる時短なレシピを参考にさせてもらったり&アレンジしたり。この味は残しておこうかなと思ったものを備忘録として記録しています。(*^v^* )O型なので、普段分量は計らずテキトーが多いです
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