キャベツとニラもやしの納豆和え☆
narimimama @narimimama
話題入り感謝☆給食レシピです☆茹でる、刻む、和えるの３ステップで出来る簡単副菜♪栄養満点のスタミナ納豆和えです！
このレシピの生い立ち
学校で給食レシピ集が配られました。その中でも子供たちの気に入ったレシピを選んで、私が作りやすいと思った手順にしました。
キャベツとニラもやしの納豆和え☆
話題入り感謝☆給食レシピです☆茹でる、刻む、和えるの３ステップで出来る簡単副菜♪栄養満点のスタミナ納豆和えです！
このレシピの生い立ち
学校で給食レシピ集が配られました。その中でも子供たちの気に入ったレシピを選んで、私が作りやすいと思った手順にしました。
作り方
- 1
☆を耐熱皿に入れて３秒くらいレンジで温める。
- 2
納豆はタレを混ぜておく。
普通の大きさの納豆であれば刻んでおく。
- 3
キャベツは茹でて冷水で冷まし、５ｍｍ
幅に刻んで絞る。 - 4
ニラは３ｃｍ幅に切り、もやしと一緒に１分ほど茹でる。
冷水で冷まし、絞る。
- 5
具を全て混ぜて、☆で和える。完成♪
- 6
富山県の学校給食レシピ集に載っていました☆
-
- 7
話題入りしました☆作って下さった皆様、本当にありがとうございました！
-
コツ・ポイント
水っぽくならないよう、しっかり絞ります。
三姉妹のママをやっています☆私は料理が大の苦手(>_<)ですが、子供達が美味しい！と言ったものをレシピとして残せるようにみなさんの力をお借りして、クック活動に励んでおります(｀･ω･´)気まぐれに縫い物もやってます♪ゆっくりですが児童書の書評ブログ始めました http://narimimama.exblog.jp/
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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19311954
