ヘルシー☆えのき茸☆

♥︎yaya♥︎
♥︎yaya♥︎ @cook_40119760

安くて簡単で低カロリー♡
一品追加したい時に、すぐ出来ます。
このレシピの生い立ち
冷蔵庫にある物で…。

ヘルシー☆えのき茸☆

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このレシピの生い立ち
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材料

4人分
  1. えのき茸 2パック
  2. 焼き海苔 1枚
  3. ★醤油 小さじ2〜3程度
  4. ★味の素 少々

作り方

  1. 1

    えのき茸は 石づきを取り除き、半分に切り ほぐしておく。

  2. 2

    ❶を茹でて 冷ます。

  3. 3

    ボウルに❷と★を入れて混ぜる。醤油は、加減しながら入れてください。

  4. 4

    海苔を 手でちぎりながら、❸に入れ 混ぜる。

コツ・ポイント

味見しながら 混ぜるだけ(笑)

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♡お料理は 作るのも食べるのも 大好きです♡ごくごく普通の主婦なので、自己流で簡単なレシピばかりですが、私が母から教わった味とともに「我が家の味」を子供達に伝えていきたくて キッチンを開設する事にしました(*^^*)こんな拙い私のキッチンに来て頂き、また心温まるつくれぽを頂き ありがとうございますm(__)m※レシピ・写真の 見直しや変更をする場合がありますが、ご了承下さい。
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