風邪っぴきに! ネギたっぷりお粥

tomo_koala
tomo_koala @cook_40218214

風邪の時は生姜とネギたっぷりのお粥で。
ネギは丸々1本!
具合が悪くても食べられるよう、薄味です。

このレシピの生い立ち
よく熱を出して寝込む子供が食べてくれるよう作りました。

風邪っぴきに! ネギたっぷりお粥

風邪の時は生姜とネギたっぷりのお粥で。
ネギは丸々1本!
具合が悪くても食べられるよう、薄味です。

このレシピの生い立ち
よく熱を出して寝込む子供が食べてくれるよう作りました。

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

大人1人、子供1人分
  1. ご飯 1.5膳分
  2. 生姜チューブ 5cmほど
  3. 2個
  4. 長ネギ 1本
  5. 中華だし 小さじ1
  6. ごま 適量
  7. 挽肉 50g
  8. お水 80cc
  9. 適量

作り方

  1. 1

    ネギはみじん切りにし、挽肉と一緒にごま油で炒める

  2. 2

    お肉に火が通ったら、ご飯を投入。軽く混ぜ合わせます。

  3. 3

    お水と中華だしを加え、ご飯がふわふわになるまで煮ます

  4. 4

    溶き卵に生姜チューブを混ぜたものを加え、軽く混ぜ合わせます。

  5. 5

    仕上げに軽く塩で味を調整したら出来上がり。

  6. 6

    取り分けで、大人は少し醤油を垂らしたり柚子胡椒を入れると美味しいです。

コツ・ポイント

ネギや生姜は多すぎ?と思うくらいたっぷりと。
お水を増やせば、もっとお粥っぽくなるからお好みで調整してください。

レシピを編集
レポートを見る
共有

つくれぽ

あなたの「おいしかった」「工夫した」「ありがとう」が伝えられます。

カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画
今日つくる
tomo_koala
tomo_koala @cook_40218214
に公開
2才の子供のママです。幼児食アドバイザー。フルタイム勤務のため、いかに効率よく子供ご飯を作れるかが勝負・・・・
もっと読む

似たレシピ