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ほうれん草のじゃこふりかけ【JA福岡市】
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ほうれん草のじゃこふりかけ【JA福岡市】-レシピのメイン写真

ほうれん草のじゃこふりかけ【JA福岡市】

JA福岡市
JA福岡市 @cook_40127682

お野菜も摂れる、栄養満点のふりかけです♪
このレシピの生い立ち
JA福岡市の農産物直売所「博多じょうもんさん」市場では、旬の野菜をおいしく食べていただきたいとの思いから、毎日野菜と接する直売所スタッフが毎月レシピを作成しています。

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ほうれん草のじゃこふりかけ【JA福岡市】

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材料

4人分
  • ほうれん草 1/2束
  • ちりめんじゃこ 20g
  • お酒 大さじ1/2
  • 塩 小さじ1/4
  • いりごま(白) 大さじ2
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作り方

  1. 1

    ほうれん草を洗って1センチ長さに切る。

  2. 2

    フライパンに1のほうれん草を入れて中火にかけて乾煎りする。水分が出たらその都度ペーパーで吸う。

  3. 3

    ちりめんじゃこを加えてさらに炒め、お酒をふって塩で調味をする。

  4. 4

    火からおろして、いりごまを加えて混ぜて出来上がり。

コツ・ポイント

おにぎりにすれば、お弁当のお供にも最適です
(゚∇^*) ♪

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JA福岡市
JA福岡市 @cook_40127682
2017/05/12 07:51に公開
JA福岡市「博多じょうもんさん市場」では、旬の野菜をおいしく食べていただきたいとの思いから、レシピをご紹介しています。直売所スタッフや野菜ソムリエコミュニティ福岡のメンバーが考案した、旬の地元農産物を使ったレシピを是非作ってみてください!・「博多じょうもんさん」のご案内https://www.ja-fukuoka.or.jp/foods/joumon/・JA福岡市HPhttps://www.ja-fukuoka.or.jp/
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このレシピのキーワード

ふりかけ じゃこ ほうれん草 酒

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19321375
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