さっぱり~!(^^)! 和風UMEパスタ

めがねさ~ん
めがねさ~ん @cook_40042835

梅干しとオクラでサッパリ!トロトロ~のパスタです。
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このレシピの生い立ち
お手軽なおひとり様ランチにささっと作れます。

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材料

1人分
  1. スパゲッティ 100g
  2. おくら 3本
  3. みょうが 2本
  4. 梅干し(大) 1個
  5. 和風だし粉末 小さじ1
  6. みりん 大さじ1
  7. 大さじ1
  8. オリーブオイル 大さじ1
  9. 白煎りゴマ 小さじ2
  10. のり 適量

作り方

  1. 1

    耐熱容器に梅干しを入れ、みりん、酒、和風だしを入れて500Wのレンジで1分30秒~2分加熱し、よく混ぜ種を取りだす。

  2. 2

    オクラは薄くスライス、ミョウガは千切り、アサツキは細かい輪切りにし、1の梅と軽く合える。

  3. 3

    茹であがったパスタを2に加え、オリーブオイルと茹で汁を加えて味を調整する。

  4. 4

    出来上がり、白煎りゴマと海苔をかけふ。

コツ・ポイント

梅干しはみりんとレンチンするだけで、旨みが倍増し、酸味が抑えれらお料理に使いやすくなります。
なるべくオクラ、ミョウガに熱が入らないように手早く混ぜる。

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レシピ作者

めがねさ~ん
めがねさ~ん @cook_40042835
に公開
鷺沼でお料理教室を主宰して10年…フードコーディネーターの仕事をして5年…残りの人生はフード一筋でがんばります!http://ameblo.jp/aqep/ブログのほうも遊びに来てくださいませ。
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