押麦入り野菜のスープ☆簡単！

押麦入り野菜のスープ☆簡単！-レシピのメイン写真

押麦入り野菜のスープ☆簡単！

ローリンとまと @cook_40193174

押し麦がトゥルン。美味しくて食べ応えのあるヘルシースープです。
このレシピの生い立ち
パパのダイエットのために押し麦を炊いて一膳ずつ冷凍しています。それが意外と便利でスープやお肉の煮込みなんかにプラス。
野菜スープに押し麦をプラスしてみました。たくさん入れたらヘルシーリゾットになります。

押し麦がトゥルン。美味しくて食べ応えのあるヘルシースープです。
このレシピの生い立ち
パパのダイエットのために押し麦を炊いて一膳ずつ冷凍しています。それが意外と便利でスープやお肉の煮込みなんかにプラス。
野菜スープに押し麦をプラスしてみました。たくさん入れたらヘルシーリゾットになります。

もっと読む

押麦入り野菜のスープ☆簡単！

ローリンとまと @cook_40193174

押し麦がトゥルン。美味しくて食べ応えのあるヘルシースープです。
このレシピの生い立ち
パパのダイエットのために押し麦を炊いて一膳ずつ冷凍しています。それが意外と便利でスープやお肉の煮込みなんかにプラス。
野菜スープに押し麦をプラスしてみました。たくさん入れたらヘルシーリゾットになります。

押し麦がトゥルン。美味しくて食べ応えのあるヘルシースープです。
このレシピの生い立ち
パパのダイエットのために押し麦を炊いて一膳ずつ冷凍しています。それが意外と便利でスープやお肉の煮込みなんかにプラス。
野菜スープに押し麦をプラスしてみました。たくさん入れたらヘルシーリゾットになります。

もっと読む

レシピを保存

レシピを編集

レポートを見る

フォルダへ追加・削除

つくれぽを書く

材料

4人分

ベーコン(又はハム) 80g程度
玉ねぎ中1個
じゃがいも(メークイン) 中2個
しめじ 1/2株
押し麦茶碗1杯程度
天然塩適宜
黒胡椒適宜
タイム適宜
ローリエ(あれば) 2枚
ブイヨン 3個

レシピを保存

作り方

1

ハム又はベーコンを大きめのみじん切りにする。
2

じゃがいもも大きめのみじん切りにする。
(煮込んで溶けてもいいくらいに。)
3

玉ねぎはスライスして更に半分にカット。
(スプーンてすくいやすいので)
4

お鍋に水を張り沸騰したら、カットした野菜・しめじ・調味料、材料を全て入れる。
押し麦も入れる。
5

コトコト、コトコト、玉ねぎが透き通ったら出来上がり！
(ローリエは取り除く。)

コツ・ポイント

煮るだけ簡単。押し麦は煮込みが浅くても、煮込み過ぎてもおいしいので失敗がありません。
タイムがあるとないでは全然違うのでできれば入れましょう。

レシピを保存

レシピを編集

レポートを見る

フォルダへ追加・削除

つくれぽを書く

つくれぽ

レシピを保存

ローリンとまと @cook_40193174

2018/12/24 02:17に公開

仕事・家事・育児〜忙しいから家族に料理でコミュニケーション。ひと手間かけずに美味しい家庭の味を。

もっと読む

このレシピのキーワード

スープシメジベーコンじゃがいもハムメークイン玉ねぎ押し麦

似たレシピ

その他のレシピ