簡単!!ナムル風

96迷路
96迷路 @cook_40134397

おかずに困ったときにどうぞ。醤油を多めにすれば、おつまみにもなります。
このレシピの生い立ち
学校の給食で食べて、美味しいと思ったので自分なりに再現てみました!

簡単!!ナムル風

おかずに困ったときにどうぞ。醤油を多めにすれば、おつまみにもなります。
このレシピの生い立ち
学校の給食で食べて、美味しいと思ったので自分なりに再現てみました!

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材料

2人分
  1. ほうれん草 100g
  2. もやし 100g
  3. コーン 50g
  4. にんじん 100g
  5. 一味 少々
  6. ごま油(炒める用) 大さじ1
  7. ごま油(味付け用) 大さじ1
  8. 醤油 大さじ1
  9. 砂糖 2つまみ

作り方

  1. 1

    ◇下ごしらえ◇  ほうれん草:湯がいて5㎝幅に切る  にんじん:5センチ幅の千切り

  2. 2

    炒める用のごま油と醤油を、熱したフライパンに入れる

  3. 3

    具材をすべてフライパンに入れて、2~3分強火で炒める

  4. 4

    火を消して、フライパンにふたをして、2~3分蒸らす

  5. 5

    蒸らした後、余分な水分と油分をキッチンペーパー等で吸い取る

  6. 6

    調味料類をフライパンに入れて、強火で1~2分炒める

コツ・ポイント

強火でさっと炒めることが大切です!!写真を撮りながら作っていたら、少し焦げてしまいました(汗

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めんどくさがりな人間なので、簡単な料理が多くなると思われます(笑)つたない文章なので、ご不明な点がございましたら、気軽にお申し付けください!
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