マヨ焼き☆はんぺんバーグ

はんぺんを袋の中でモミモミして潰す。

じゃがいもはレンジでチンするか茹でて柔らかくして潰す。

ツナは、油なしでフライパンに入れて水分を飛ばすように炒る。
油漬けの場合は油をきって炒って下さい。

野菜はみじん切り。
※入れすぎると、まとまらないこともあるのでほどほどに。

全てを混ぜ合わせ、適当な大きさに丸める。

フライパンに油の代わりにマヨネーズ大さじ1/2を入れて中火で焼く。