ブロッコリーの胡麻和え

のんきのこ
のんきのこ @cook_40050599

胡麻をたっぷりいただきましょう。
このレシピの生い立ち
ブロッコリーの胡麻和えが食べたくて作りました。

ブロッコリーの胡麻和え

胡麻をたっぷりいただきましょう。
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ブロッコリーの胡麻和えが食べたくて作りました。

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材料

2人分
  1. ブロッコリー 1/2株
  2. 白ゴマ 大2
  3. めんつゆ(3倍濃縮) 小1

作り方

  1. 1

    白ゴマをすり、めんつゆを加える。

  2. 2

    ブロッコリーは食べやすい大きさに切り茹でて、1のゴマに加えて和える。

コツ・ポイント

ゴマをたっぷりまぶして食べると美味しいです。

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のんきのこ
のんきのこ @cook_40050599
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食べる事、作る事が好きな主婦です。今は食の細い孫にいっぱい食べて欲しくてせっせとご飯を作ってます。発酵食エキスパート3級取得。
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