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れんこんとエビのハニーマスタードサラダ
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れんこんとエビのハニーマスタードサラダ-レシピのメイン写真

れんこんとエビのハニーマスタードサラダ

うっひー
うっひー @cook_40037114

ハニーマスタードにツナの隠し味!
おつまみにぴったりなサラダです。
もちろんおかずにも♪
このレシピの生い立ち
ワインに合うサラダを考えていて作ってみました。

ハニーマスタードにツナの隠し味!
おつまみにぴったりなサラダです。
もちろんおかずにも♪
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れんこんとエビのハニーマスタードサラダ

うっひー
うっひー @cook_40037114

ハニーマスタードにツナの隠し味!
おつまみにぴったりなサラダです。
もちろんおかずにも♪
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もちろんおかずにも♪
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材料

2人分
  • れんこん 小1節(芽ハスなど)
  • むきえび 150g
  • 三つ葉 1/2束
  • ●EX.バージンオリーブオイル 小さじ1
  • ●粒マスタード 大さじ1
  • ●はちみつ 大さじ1
  • ●ノンオイルツナフレーク 大さじ1
  • ●レモン汁 小さじ1
  • ●塩・ブラックペッパー 少々
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作り方

  1. 1

    ●の材料を全部混ぜ、味見してお好みで塩・胡椒を加え、ドレッシングを作っておく。

  2. 2

    れんこんを薄切りにし、酢を少々(分量外)入れた湯でさっとゆがく。エビもさっと茹で、水を切って1のドレッシングに和える。

  3. 3

    食べる直前に切った三つ葉を加えざっくり混ぜたら出来上がり!

コツ・ポイント

葉野菜は、三つ葉でなくてベビーリーフやルッコラ、サラダほうれん草も良いですね!

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うっひー
うっひー @cook_40037114
2009/11/12 10:50に公開
まいにち楽しく!ブログも見てね!http://uhihinahi.exblog.jp/
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このレシピのキーワード

サラダ ツナ みつば れんこん 剥きエビ はちみつ

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