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白菜とえのきの白いお浸し♪
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白菜とえのきの白いお浸し♪-レシピのメイン写真

白菜とえのきの白いお浸し♪

chyaaki
chyaaki @cook_40093173

白が綺麗♪
えのきで旨味up!
このレシピの生い立ち
白菜を沢山もらったのでお浸しを(*^^*)
いつもはささみを入れるのですが、えのきがあったので入れてみました。

白が綺麗♪
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白菜を沢山もらったのでお浸しを(*^^*)
いつもはささみを入れるのですが、えのきがあったので入れてみました。

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白菜とえのきの白いお浸し♪

chyaaki
chyaaki @cook_40093173

白が綺麗♪
えのきで旨味up!
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白菜を沢山もらったのでお浸しを(*^^*)
いつもはささみを入れるのですが、えのきがあったので入れてみました。

白が綺麗♪
えのきで旨味up!
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白菜を沢山もらったのでお浸しを(*^^*)
いつもはささみを入れるのですが、えのきがあったので入れてみました。

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材料

4人分
  • 白菜 1/4個
  • えのき 一袋
  • ほうれん草(お好みで) 1/2わ
  • 塩 ひとつまみ
  • 白だし 大1と1/2
  • すりごま 大山盛り1
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作り方

  1. 1

    鍋に水を入れ火にかける。白菜は1㎝くらいに切る。

    • 白菜とえのきの白いお浸し♪作り方1写真
  2. 2

    えのきはいしづきを落とし、1/3に切ってほぐしておく。

    • 白菜とえのきの白いお浸し♪作り方2写真
  3. 3

    沸騰したら塩を入れ、白菜を入れ約5分。残り2分でえのき投入。

  4. 4

    うちは冷凍のカットほうれん草を使うので、3でえのきの後に投入。冷凍でなければ別の鍋で茹で水にさらし5㎝くらいにカット。

  5. 5

    白菜の芯が柔らかくなれば、ザルにあげ流水などで冷ます。
    冷めたら手でギュッと絞る。

  6. 6

    白だし、すりごまを入れ和える。

    • 白菜とえのきの白いお浸し♪作り方6写真

コツ・ポイント

白菜とえのきを白いままにしたいので白だし使ってますが、なければ本だしや砂糖、醤油でもOK!

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chyaaki
chyaaki @cook_40093173
2013/12/01 13:13に公開

このレシピのキーワード

おひたし 白菜 えのき ほうれん草

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