超簡単☆アボカド切り干し大根キムチ和え

ハピネス✨
ハピネス✨ @cook_40221568

切り干し大根とキムチで便秘解消♪
アボカドのカリウムでむくみとりにも◎
このレシピの生い立ち
お腹にたまった便をど〜んと出し切りたかったので(о´∀`о)

超簡単☆アボカド切り干し大根キムチ和え

切り干し大根とキムチで便秘解消♪
アボカドのカリウムでむくみとりにも◎
このレシピの生い立ち
お腹にたまった便をど〜んと出し切りたかったので(о´∀`о)

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材料

6人分
  1. 切り干し大根 30g
  2. アボカド 1個
  3. キムチ お好みの量
  4. 白ごま 大さじ1 1/2

作り方

  1. 1

    キム切り干し大根は、水で戻しておく。10分ぐらいで戻ります(^o^)

  2. 2

    アボカドはサイコロ状に切る。

  3. 3

    1、2、☆を容器に入れて混ぜたら完成〜✨

コツ・ポイント

切り干し大根1本1本にキムチが絡むように混ぜる。

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