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夏野菜のマリネ
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夏野菜のマリネ-レシピのメイン写真

夏野菜のマリネ

あんのもりん
あんのもりん @cook_40234336

鮮やかな色どりと冷たく冷やした甘酸っぱさが、夏に最高。

このレシピの生い立ち
酢豚の野菜が大好きで、野菜だけをもっと美味しく食べれないかと考案。

鮮やかな色どりと冷たく冷やした甘酸っぱさが、夏に最高。

このレシピの生い立ち
酢豚の野菜が大好きで、野菜だけをもっと美味しく食べれないかと考案。

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あんのもりん
あんのもりん @cook_40234336

鮮やかな色どりと冷たく冷やした甘酸っぱさが、夏に最高。

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酢豚の野菜が大好きで、野菜だけをもっと美味しく食べれないかと考案。

鮮やかな色どりと冷たく冷やした甘酸っぱさが、夏に最高。

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材料

  • 茄子 150g
  • きゅうり 100g
  • ミニトマト 100g
  • ピーマン 80g
  • かぼちゃ 100g
  • 揚げ油 適宜
  • 酢 大さじ3
  • 砂糖 大さじ4
  • 塩 小さじ1
  • しょうが 10g
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作り方

  1. 1

    生姜以外の野菜を1口大に切る。生姜は千切りにする。

  2. 2

    野菜を油で揚げる。

  3. 3

    調味料を合わせレンジで1分チンし、甘酢を作る。生姜を入れる。

  4. 4

    揚げた野菜を甘酢に漬けこみ、冷やす。

コツ・ポイント

揚げ過ぎずに、彩りを大切に。

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あんのもりん
あんのもりん @cook_40234336
2012/08/18 03:41に公開
家族のために薄味で美味しく食べれる料理を目指しています。
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このレシピのキーワード

マリネ なす かぼちゃ キュウリ ピーマン ミニトマト しょうが

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